Julia Ochs

Ich bin Mama von drei wunderbaren Kindern und als erfahrene Tagesmutter und angehende prä- und postpartale Coachin weiß ich aus eigener Erfahrung, welche Freuden und Herausforderungen diese besondere Lebensphase mit sich bringt.

Ich biete spezialisierte Kurse für Schwangere, Rückbildung und postpartales Training an. In meinen Coachings behandle ich wichtige Themen wie Beckenboden, Ernährung, Nährstoffe und mentale Gesundheit. Mein Ziel ist es, schwangere Frauen und junge Mütter bestmöglich zu unterstützen und ihnen das Wissen und die Werkzeuge an die Hand zu geben, um diese besondere Zeit optimal zu gestalten. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten.