In dir selbst liegt die ganze Welt, und wenn du sie erkennst, wirst du frei. – Jiddu Krishnamurt
Aurachirurgie Reiki Ätherische Öle Yin Yoga Einzelbegleitung
2023 entstand aus einer Herzensvision das New Hope Familienstudio: ein Ort, an dem Familien Gemeinschaft, Ruhe und Achtsamkeit erleben dürfen.
Mit Yin Yoga, ätherischen Ölen, Kindercoaching und weiteren ganzheitlichen Angeboten ist ein Raum gewachsen, der stärkt, verbindet und nährt.
Seit 2026 trägt dieser Ort den Namen YOMA.
Das Konzept wurde geschärft, die Angebote noch bewusster ausgerichtet –
hin zu mehr Freude, Lebendigkeit und Leichtigkeit im Alltag.
YOMA steht für:
Yoga und Aroma- wobei Yoga mehr als die Praxis auf der Matte ist.
YOMA- Life is good steht für die Erinnerung, dass Leben sich gut anfühlen darf.
Über die Gründerin:
Ich bin 39 Jahre alt, Mutter eines 13-jährigen Kindes und lebe in einer Patchworkfamilie.
Über 20 Jahre war ich im pädagogischen System tätig und habe Familien, Kinder und Jugendliche in unterschiedlichsten Kontexten begleitet.
Heute folge ich meinem inneren Ruf:
Mein Herz schlägt für YOMA – für das Studio vor Ort ebenso wie für begleitende Online-Kurse.
Ich verbinde fachliche Erfahrung mit ganzheitlichen Methoden und einer klaren Haltung: Menschen dabei zu unterstützen, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen und ihr Leben bewusst zu gestalten.
Aktive Kurse
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Spendenbasis
YOMA - Kennenlernwoche
Mo.
09.
09:00 Uhr
März 2026
4h
Weitere Termine
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09
09
10
10
10
Mär
09
Frauenkreis
ab 25,00 €
Frauenkreis
Dieser Frauenkreis ist bereits ausgebucht.
Wenn du interesse an einer neuen Gruppe hast, dann schreib mir gerne eine Mail.
Mo.
06.
20:00 Uhr
April 2026
1h 30 min
Weitere Termine
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04
Apr
06
Körper und Geist
ab 40,00 €
Aromatouch
Gönn dir eine erholsame Auszeit mit einer exklusiven Aromatouch-Anwendung von doTERRA!
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Keine weiteren
Yoga
ab 15,00 €
Yin Yoga mit Alina
Eine Einladung an dich selbst, dir Gutes zu tun:
Nimm dir einen Moment Zeit. Schließe die Augen und spüre deinen Atem. Wann hast du dich das letzte Mal bewusst um dich gekümmert? Dich ohne Druck, ohne Erwartungen einfach selbst gehalten?
Vielleicht ist jetzt der richtige Moment, dir Raum für dich selbst zu schenken. Eine Pause, ein Atemzug, ein Stück Stille – nur für dich. Erlaube dir, loszulassen, was dich belastet, und lade ein, was dich nährt.
Es ist kein Luxus, sondern ein Akt der Liebe zu dir selbst. Sag ja zu dir. Heute. Jetzt.
Mo.
09.
18:45 Uhr
März 2026
1h
Weitere Termine
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11
16
23
23
30
Mär
09
Coaching
Körper und Geist
Workshops und Vorträge
Yin Yoga für Unternehmen
Stressfrei & konzentriert arbeiten – mit Yin Yoga als Firmenfitness
Der moderne Arbeitsalltag ist oft geprägt von Hektik, Termindruck und ständiger Erreichbarkeit. Das führt nicht nur zu Stress und Verspannungen, sondern mindert auch die Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit der Mitarbeitenden. Yin Yoga bietet hier eine effektive Lösung: eine sanfte, aber tiefgehende Methode, um Körper und Geist nachhaltig zu entspannen und die Resilienz zu stärken.
In diesem Kurs lernen Ihre Mitarbeitenden einfache und wirkungsvolle Techniken, um Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und die mentale Klarheit zu fördern. Die Praxis ist für alle geeignet – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Vorerfahrung.
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