Ich funktioniere nur noch – was kann ich verändern?
Wenn Alltag nur noch aus To-do-Listen besteht, hilft ein erster bewusster Blick auf deine eigenen Bedürfnisse.
Wenn Alltag nur noch aus To-do-Listen besteht, verlierst du schnell die Verbindung zu deinen eigenen Bedürfnissen.
3 Fragen für heute
- Was mache ich gerade automatisch, obwohl ich es anders wählen würde?
- Was möchte ich, bevor mein Kopf erklärt, warum es nicht geht?
- Was würde mir heute ein kleines bisschen mehr Freude machen?
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