Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer.

Ich bin SAP Entwickler und kümmere mich um alles Technische bei New Hope.

Alina ist meine Frau und gemeinsam lassen wir New Hope ganz groß werden.

Aktive Kurse

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Körper und Geist Schwangerschaft
ab 150,00 €

Rückbildung Ohne Baby

Ziel des Kurses ist ein ganzheitliches Training mit Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, Rückens und der Bauchmuskulatur.
Di. 21.
19:45 Uhr April 2026
1h 15 min
Weitere Termine
28
Regeneration & Rückbildung
Apr 21
Yoga
ab 15,00 €

Yin Yoga mit Alina

Eine Einladung an dich selbst, dir Gutes zu tun: Nimm dir einen Moment Zeit. Schließe die Augen und spüre deinen Atem. Wann hast du dich das letzte Mal bewusst um dich gekümmert? Dich ohne Druck, ohne Erwartungen einfach selbst gehalten? Vielleicht ist jetzt der richtige Moment, dir Raum für dich selbst zu schenken. Eine Pause, ein Atemzug, ein Stück Stille – nur für dich. Erlaube dir, loszulassen, was dich belastet, und lade ein, was dich nährt. Es ist kein Luxus, sondern ein Akt der Liebe zu dir selbst. Sag ja zu dir. Heute. Jetzt.
Mo. 27.
20:00 Uhr April 2026
1h
Weitere Termine
Keine weiteren
Yin Yoga mit Alina
Apr 27
Tanz Körper und Geist
ab 30,00 €

Beltane Celebration

Die Lebensfreude von Beltane trifft auf Tanz in den Mai - Wir feiern mit zeremoniellem Cacao und Raum für Verbindung.
Do. 30.
19:00 Uhr April 2026
3h
Weitere Termine
Keine weiteren
Beltane Celebration
Apr 30
Yoga
ab 15,00 €

Yin Yoga mit Alina

Eine Einladung an dich selbst, dir Gutes zu tun: Nimm dir einen Moment Zeit. Schließe die Augen und spüre deinen Atem. Wann hast du dich das letzte Mal bewusst um dich gekümmert? Dich ohne Druck, ohne Erwartungen einfach selbst gehalten? Vielleicht ist jetzt der richtige Moment, dir Raum für dich selbst zu schenken. Eine Pause, ein Atemzug, ein Stück Stille – nur für dich. Erlaube dir, loszulassen, was dich belastet, und lade ein, was dich nährt. Es ist kein Luxus, sondern ein Akt der Liebe zu dir selbst. Sag ja zu dir. Heute. Jetzt.
Mo. 04.
20:00 Uhr Mai 2026
45 min
Weitere Termine
11
18
14
21
28
Yin Yoga mit Alina
Mai 04